Aug 15, 2022 | Positive Psychologie, Team / Zusammenarbeit, Tipps
Selbstdisziplin? Sie sollten mal… Es braucht so genannte «Selbstdisziplin», um all das zu sein, was wir vermutlich sein sollten: Effizienter, wirksamer, zielorientierter. Und es braucht sie wohl auch, um das zu sein, was wir vermutlich...
Jun 2, 2020 | Lernen, Motivation, Positive Psychologie, Tipps
Pomodoro Technik für das Home-Office Im Home-Office, so höre ich in letzter Zeit, kann die Effizienz der Arbeitserledigung erstaunlich hoch sein. «Die gleiche Arbeit in der halben Zeit» können einige erledigen. «Wow» werden Sie jetzt vielleicht denken – «bei mir...
Apr 30, 2020 | Krise, Lernen, Positive Psychologie, Tipps
Corona-Zeit genutzt – und weitere Tools für diese Zeiten. https://nielsharan-beratung.ch/wp-content/uploads/2020/04/Mntsged-Mai-20.mp4 Sie sehen oben meinen ersten Monatsgedanken in Videoformat. Somit habe ich ein Ziel erfüllt, welches ich mir vor sechs...
Mrz 30, 2020 | Krise, Tipps
Einen klaren Kopf trotz Stress und Krise In den ersten zwei Wochen nach dem 16. März haben viele Menschen die Auswirkungen von immensem Stress erlebt: Das Denken war eingeschränkt; viele waren am Zaudern, hatten Mühe, Entscheidungen zu treffen. Oder sie agierten...
Okt 4, 2018 | Entwicklung, Motivation, Tipps
Prokrastination – Aufschieberei: Sie kennen das Problem? Hier zwei Dinge, die dagegen helfen. Erstens: Sie haben immer wieder kurz einen Impuls, mit einer Arbeit anzufangen; dieser Impuls ist ein Mini-Zeitfenster (dauert nur Minuten, manchmal nur 30 Sekunden),...
