Coaching

Coaching nehmen Sie in Anspruch, wenn Sie mit Problemen konfrontiert sind, die Ihre Arbeitsleistung und/oder Ihre persönliche Ausgeglichenheit beeinträchtigen.

Als Coach unterstütze ich Sie dabei, die Probleme zu benennen und zu erkennen, worum es wirklich geht – und daraus Ziele abzuleiten. Dabei achte ich darauf, Ihre Energie und Ihre Stärken ins Spiel zu bringen. So gelingt es Ihnen, Klarheit über Ihre nächsten Handlungsschritte zu bekommen und optimistisch an deren Umsetzung zu arbeiten.

In einem ersten Gespräch klären wir Ihr Anliegen und Sie formulieren Ihren Auftrag an mich. Wir vereinbaren eine oder mehrere Einheiten Coaching. Ich stehe Ihnen regelmässig als Coach zur Verfügung – bei Bedarf auch kurzfristig.

Themen im Coaching können vielfältig sein:

• Oft geht es um Schwierigkeiten mit der beruflichen Situation. Sie möchten Ihre beruflichen Aufgaben besser und mit gestärktem Selbstvertrauen lösen.
• Manchmal können die alltäglichen Herausforderungen zum Problem werden. Wenn aus „normalem“ Stress Überlastung wird oder wenn Sie sogar befürchten, in ein Burnout zu geraten; dann macht ein Coaching Sinn.
• Oder es geht um konkrete Konflikte bei der Arbeit, die Sie mit einer aussenstehenden Person reflektieren möchten – um Lösungen zu finden und Ihre persönliche Situation zu verbessern.
• Vielleicht geht es aber auch um eine grundsätzliche Überprüfung und Formulierung Ihrer beruflichen Ziele – eine Standortbestimmung.
• Oder Sie möchten in einem bestimmten Lebensbereich ausserhalb der Arbeit “besser” werden und suchen einen Coach, der Sie dabei unterstützt.
• Vielleicht müssen Sie sich schlicht und einfach auf einen wichtigen Termin, ein wichtiges Gespräch oder eine wichtige Sitzung vorbereiten.